主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版 小米那么有营养,孩子却不爱喝,妈妈可以试着这样做

时间:2020-07-26 09:56来源:http://pedemonteandco.com 作者:主任插的我好两人 点击:

工具:菜刀、菜板、搅拌机、蒸锅、碗、硅油纸

食材:小米25g、南瓜50g、玉米淀粉10g

制作步骤

非常简单又快手,妈妈们行动起来吧~

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菜名:南瓜小米糕

14、冷却后用小刀在容器四壁划开,倒扣脱模,撕去硅油纸,切成大小合适的小长条或小块

11、取一个干净的容器,垫上硅油纸,倒入小米糊主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,抹平表面

今天主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,我们给大家推荐的这道南瓜小米糕主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,主要食材就是南瓜和小米啦!

12、盖上盘子主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,上蒸锅中火蒸30分钟

6、蒸好的南瓜搅打成泥

8、盛出后冷却至常温

10、待米粥冷却后加入淀粉主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,搅拌均匀主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,最后的状态也是不易掉落的

7、小米煮至软烂后加入南瓜泥主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,再开中火一边搅拌一边煮主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,挥发里面的水分主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,煮至小米粥粘稠主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,勺子舀起时不易掉落即可

工具:菜刀、菜板、搅拌机、蒸锅、碗、硅油纸

开始做菜咯

3、加入平时煮粥一样的水量主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,大火煮开后主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,转小火慢煮

5、南瓜放入辅食机中蒸熟

食材:小米25g、南瓜50g、玉米淀粉10g

9、10克淀粉和20克清水搅拌均匀

它既可以作为孩子的主食主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,也可以配餐时搭配一些蔬果、奶类或肉类。

4、南瓜切小块

1、准备好所有的食材

菜名:南瓜小米糕

2、小米浸泡2小时主任插的我好两人夏日情人李丽珍完整版,至充分泡涨

15、这样就可以吃了

13、取出待彻底冷却

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